一直在前列，從未被超越的95后，堪稱熬夜主力軍。
95后的睡眠狀況到底有多糟？躺在床上不睡覺，羽化登仙不用藥。
有人開玩笑，“熬夜對身體不好，所以我建議你通宵。”
?？谝粋€女孩，總是感覺眼睛熱熱的，愛流眼淚，滴了眼藥水也沒用。
她經常熬夜玩手機，一玩就是幾個小時。
經醫生診斷，她得了干眼癥。這種病可能會發展成眼瞼緣炎，嚴重者甚至失明。
白天電腦前被輻射十幾個小時，下班后摳手機的節奏更加猛烈，熬夜最直接的影響就是眼睛。
而眼睛得不到休息，長時間受到藍光輻射，容易造成眼睛傷害，特別是引起黃斑部病變。
電子產品時代，藍光無處不在。相關研究表明，藍光是威脅眼睛健康的“頭號殺手”，老花眼、黃斑變性、干眼癥、青光眼、白內障等眼部疾病高發都和藍光有很大的關系。
而葉黃素可是眼底對藍光的唯一一道防線 ，因為眼底黃斑區有葉黃素聚集，藍光在到達視網膜上敏感的細胞前，光先經過葉黃素的最高聚集區，這時若視黃斑處的葉黃素含量豐富就能將這種傷害減至最小。
但人體不能合成葉黃素，需從外界攝取。玉米、黃綠色蔬菜、水果、等果蔬中有一定含量的葉黃素成分，但對于現代人來說，食物中獲得的葉黃素，遠不能滿足人體正常需求。
所以，吃葉黃素營養補充劑非常重要了。廣受學生黨和熬夜黨推崇的日本進口iSDG葉黃素藍莓，一天可以補充葉黃素營養24mg，全方位保護視力，緩解眼睛疲勞。
這款葉黃素藍莓內含四大黃金成分，科學配比，協同作用，萃取萬壽菊、歐洲越桔、黑加侖、β-胡蘿卜素和菊花五種護眼成分，幫助明亮雙眸，維持眼睛健康。
每3粒含有24mg葉黃素成分，高于其他同類產品。
高含量萬壽菊，被全球醫學界公認“眼黃金”。甄選歐洲越桔，改善夜盲癥，預防近視、老花眼、青光眼等眼部疾病。黑加侖中富含多種維生素、花青素和花色苷，其中維生素A是視色素的主要成分，它對維持正常的視覺有著重要的作用。β-胡蘿卜素成分可以維持眼睛和皮膚健康，有助于身體免受自由基傷害。菊花可以平肝明目，緩解眼目昏花，視物不清的情況。
給眼睛最純粹的營養，就從補充葉黃素開始吧~
